Come perdere le cellule di grasso, Cause e Fattori di Rischio

Home Scienza Salute Dove va a finire la ciccia che perdiamo?

Inspirate, ma soprattutto espirate: uno studio australiano rivela dove va a finire il grasso come perdere le cellule di grasso perdiamo quando dimagriamo. Si parla di "bruciare calorie", ma dove va a finire tutto il grasso?

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Ovvero: in che cosa si trasforma la nostra ciccia quando dimagriamo? Uno studio australiano pubblicato sul British Medical Journal avrebbe trovato la risposta all'annosa questione, sfatando i falsi miti secondo cui il grasso sarebbe convertito in energia il che violerebbe la legge della conservazione della materia o espulso tramite le feci, o ancora convertito in massa muscolare.

Basta, non si ha più voglia di lottare, ha vinto lui. Ha vinto il grasso. Lo scopo di questo articolo è far si che non dobbiate mai più dire questa frase. Qualunque esperto di strategia militare vi dirà che il punto chiave per sconfiggere il nemico è conoscerlo. E noi lo conosciamo il nostro nemico, il grasso?

Vai alla gallery 11 foto Inspira ed espira. Qual è allora il segreto per una linea perfetta? Respirare, o meglio, espirare! Il che, scherzi a parte, significa comunque mangiare meno e muoversi di più.

Adiposità Localizzata

Infatti quando ingrassiamo l'eccesso di carboidrati e proteine che ingeriamo viene convertito in trigliceridi composti da carbonio, idrogeno e ossigeno che vengono immagazzinati in gocce lipidiche all'interno delle cellule adipose. Per sbloccare il carbonio serve principalmente esercizio fisico.

Il processo di invecchiamento consiste nel perdere muscolo, acqua corporea ed incrementare il peso e il volume della massa grassa. Quando il grasso domina sulla parte magra muscolare, siamo al Breakpoint: il punto di rottura, che causa patologie croniche degenerative. Grasso genera grasso, e più grasso viene accumulato e più si tende ad aumentarlo. Si tratta di grasso visibile sulle zone anatomiche e di grasso invisibile perché accumulato nel sangue e negli organi corporei. Con serie ed oggettive difficoltà a recuperare un sano peso forma.

Nello specifico, i risultati della ricerca hanno rivelato che 10 chili di grasso vengono trasformati in 8,4 chili di anidride carbonica, che viene espulsa dal nostro corpo quando espiriamo, e 1,6 chili di acqua, che vengono secreti attraverso urina, sudore e altri liquidi.

Vai alla gallery 9 foto Chi dimagrisce inquina? Mettiamo in chiaro una cosa: questo non comporta che chi perde peso contribuisce al riscaldamento globale.

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