Devi fare la cacca per perdere peso. RISPOSTA DELL'ESPERTO

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Una domanda che in molti si pongono, ma quanto peso si perde ogni volta che andiamo in bagno?

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Si dimagrisce avendo una buona condotta intestinale? Ecco cosa dice la scienza.

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Per dimagrimento, si intende perdita di massa grassa a favore di quella magra, in molti si chiedono se questo possa avvenire liberandosi quotidianamente da feci ed urine. Vediamo insieme cosa hanno risposto gli scienziati.

Se vuoi restare sempre aggiornato sulla categoria salute, clicca qui! Andare in bagno fa perdere peso? La risposta della scienza Fonte foto: Pixabay Andare in bagno ci fa sentire decisamente più sgonfi e leggeri ma non per questo significa che liberandoci perdiamo effettivamente del peso corporeo, o meglio si perde del peso, ma la scienza conferma che non si dimagrisce.

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Brutta notizia per chi sostiene che andare in bagno spesso faccia dimagrire. In effetti liberarsi di feci ed urine, soprattutto di queste ultime fa perdere scorie e liquidi che andranno integrati successivamente.

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Uno studio inglese del ha calcolato che il peso medio di feci emesse in un giorno era di grammi con un picco minimo di 72 grammi ed un massimo di grammi. Per quanto riguarda le urine, il corpo umano di media ne produce 1,5 litri in un giorno attraverso 3 o 5 volte.

Stitichezza e gonfiore, infatti, vanno spesso di pari passo, e a volte succede che anche la bilancia segni un leggero aumento di peso.

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