Migliori pose per bruciare i grassi

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Vuoi perdere peso piacevolmente? Ecco 5 posizioni del Kamasutra che aiutano a bruciare calorie e a dimagrire Kamasutra per dimagrire?

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Perché no: ecco le 5 migliori posizioni per perdere qualche chilo allegramente. Rimarrai sorpreso di quanto sia vantaggiosa questa posizione per i tuoi muscoli principali, ma è importante usarla a turno con il tuo partner in modo da avere la donna in cima per una parte della fase di riscaldamento. È una delle posizioni sessuali più comuni ma sicuramente la più divertente.

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Questa posizione sfida la parte superiore del corpo e le cosce e dovresti sentire che è più simile a una sessione di allenamento. La parte superiore del tuo corpo gioverà dello sforzo.

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Per la donna, il movimento favorirà le cosce, gli addominali e glutei allo stesso tempo. Pecorina pecorina Alcuni sondaggi di opinione suggeriscono che la pecorina è una delle posizioni più popolari sia per le donne che per gli uomini.

Possiamo dire che questa posizione è anche la preferita da entrambe le fazioni.

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Cowgirl cowgirl La posizione prevede che la donna sia rivolta di spalle o di faccia al proprio partner, letteralmente cavalcandolo. Prende di mira principalmente gli addominali inferiori e i muscoli pelvici, ma anche i polpacci.

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