Effetti di perdita di peso di guaranà.

Guaranà per dimagrire: proprietà, benefici ed effetti

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Allora provate la dieta del guaranà che promette ottimi risultati in breve tempo, sfruttando il potere di questo rimedio naturale. Il guaranà è una pianta dalle proprietà curative, originaria del Sud America, che viene utilizzata come integratore per favorire il dimagrimento.

Domande frequenti F. Sembra, infatti, che il guaranà sia particolarmente diffuso in quei territori, e che questi popoli — ancora legati a uno stile di vita di tipo rurale — ne abbiano fatto largo uso nel corso dei secoli, per diverse ragioni. Nonostante il suo largo utilizzo anche in Occidente, sono in realtà molto poche le persone che, a tutti gli effetti, sanno quali sono le caratteristiche e le proprietà del guaranà. È interessante sapere che il guaranà, in condizioni naturali, tende ad arrampicarsi sugli alberi che sono presenti nella foresta, essendo dunque il responsabile del tipico aspetto che questi arbusti assumono. La maggior parte delle proprietà del guaranà, dunque, devono essere proprio attribuite alla presenza di caffeina, che in questo caso prende il nome di guaranina.

Contiene infatti la guaranina e la caffeina, due molecole che stimolano il metabolismo e aiutano a perdere i chili in eccesso. In commercio si trova soprattutto sotto forma di integratore alimentare in polvere o in capsuleda consumare in associazione ad una dieta equilibrata e ipocalorica.

Una volta assunto questo rimedio naturale agisce direttamente sul nostro organismo, apportando numerosi benefici.

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Accelera il metabolismoconsentendoci di bruciare molto più in fretta le calorie dei cibi che assumiamo. Inoltre è un buon coadiuvante degli allenamenti in palestra, perché aiuta a sentire meno la fatica. Questo perché la pianta e i suoi frutti presenta numerose controindicazioni.

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Quando si assumono degli integratori a base di guaranà è importante consultare sempre il foglietto illustrativo, per evitare il rischio di un sovradosaggio. Per capire quanto questo alimento è potente, basti pensare che un grammo di polvere di guaranà contiene la caffeina che si trova in una tazzina di caffè. Leggi anche.

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