Perdere peso in pentola a cottura lenta

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Troverai informazioni pratiche e di facile comprensione per: valutare la tua costituzione corporea ; individuare le caratteristiche degli alimenti secondo la MTC ; personalizzare la scelta di alimenti ed erbe medicinali ; utilizzare il cibo per curare o prevenire problemi udemy perdere peso con una cottura lenta salute ; migliorare il tuo aspetto e i tuoi schemi mentali.

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Questa guida presenta innanzitutto i concetti chiave della MTC la costituzione corporea, la teoria yin-yangi 5 elementii sistemi degli organi e dei meridiani che sono essenziali per effettuare la corretta scelta dei cibi. Infatti attraverso la loro comprensione scoprirai come valutare il tuo organismo, come utilizzare i cibi e le erbe medicinali sulla base di una serie di fattori fisici e ambientali e come riequilibrare l'alimentazione quotidiana.

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Per aiutarti a trovare gli alimenti più adatti al tuo corpo e stile di vita apprenderai uno specifico metodo di autovalutazione per conoscere la tua costituzione corporea individuale.

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Il cibo possiede l'incredibile capacità di guarire e nutrire il corpo umano. Cibi ed erbe diversi possono agire da farmaci con i loro effetti positivi. Individuare il cibo giusto è essenziale per essere e rimanere sani.

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